Quando o colostro começa a sair

A produção de leite materno é logo iniciada durante o primeiro trimestre de gravidez, mas tendo a se intensificar a partir do 2º trimestre. Por esse motivo, muitas grávidas podem apresentar a saída de leite algumas semanas, ou meses, antes do nascimento. Esse leite é conhecido como colostro e é o primeiro tipo de leite que a mulher produz para alimentar o bebê, sendo muito rico em água e proteínas.

O "verdadeiro" leite, mais rico em gordura e carboidratos, só aparece depois do parto, quando os hormônios produzidos pela placenta diminuem e o bebê estimula uma maior produção ao sugar na mama. Veja como evolui o leite materno ao longo do tempo.

Como estimular a descida do leite

Em geral, o leite demora mais a descer na primeira gestação, sendo necessário beber pelo menos 4 litros de líquidos por dia, pois a água é o principal componente do leite. Além disso, deve-se colocar o bebê no peite para mamar mesmo que não saia leite nenhum, pois esse contato da mãe com o filho aumenta ainda mais a produção dos hormônios prolactina e oxitocina, que estimulam a produção e a descida do leite.

Após o nascimento do bebê, a produção de leite materno só aumenta consideravelmente após cerca de 48 horas, tempo necessário para o hormônio prolactina aumentar na corrente sanguínea e estimular o organismo a produzir mais leite. Veja um guia completo sobre como amamentar para iniciantes.

Como aumentar a produção de leite

Para aumentar a produção do leite materno, pode-se seguir algumas dicas, como:

  • Beber bastante líquidos durante o dia, cerca de 3 a 4 litros por dia;
  • Ter uma alimentação equilibrada e saudável, aumentando o consumo de frutas, verduras, legumes e cereais, que fornecem os nutrientes necessários para a produção do leite;
  • Massagear os seios cerca de 2 vezes por dia para estimular a produção e descida do leite;
  • Amamentar em livre demanda, já que o movimento de sucção feito pelo bebê também estimula a produção de mais leite.

No entanto, caso a produção de leite não aumente mesmo após seguir todas as recomendações, é importante que o pediatra seja consultado para que seja orientado o uso de fórmulas infantis para garantir o desenvolvimento adequado e saudável do bebê. Confira mais dicas para aumentar a produção de leite.

Quando começa a vazar o colostro?

Em algumas mulheres, ele começa a vazar bem antes do parto, no 2o trimestre da gestação – o que é normal. Para outras, o colostro só aparece depois da chegada do filho, o que também não é problema algum.

Quantos meses de gravidez sai o colostro?

O colostro é o primeiro leite que seu seio produz, ainda antes mesmo do seu bebê ter nascido. O colostro já é produzido a partir de 16 semanas de gestação. Algumas mulheres podem começar a vazar um pouco de colostro pelos seios por volta de 28 semanas. Não se preocupe se isto lhe acontecer – é perfeitamente normal.

É normal sair o colostro antes do bebê nascer?

O colostro é produzido pelas mamas antes do leite materno. No final da gravidez, os seios já são capazes de produzir esse pré-leite rico em proteínas para o bebê. Em algumas mulheres, o colostro vaza bastante antes mesmo do parto, em outras ele nem dá sinal, o que também é absolutamente normal.

Como saber se o colostro está saindo?

O colostro é o leite produzido logo após o nascimento do bebê. Geralmente, é secretado entre os três e cinco primeiros dias e tem consistência mais líquida do que o leite maduro. Além disso, é ligeiramente transparente, semelhante à água de coco, por isso, às vezes é visto erroneamente como se fosse um "leite fraco".