Porque não tenho o corpo que eu gostaria de ter

Seu corpo é a realização material da sua existência. Desde o princípio já é um milagre, a morada da sua alma e a sua pintura para o mundo. Motivos para amá-lo não faltam. Amar seu corpo tem a ver com aceitar a vida e a natureza.

Acontece que as pressões externas, a moda e os padrões de beleza impostos pela sociedade podem muitas vezes ser opressoras e influenciar em nossa satisfação pessoal. Para início de conversa, o pior erro que cometemos é nos guiar pela mídia. Isso envolve qualquer tipo de mídia, seja a televisão, revistas e até mesmo vitrines. Constantemente as pessoas querem ser como saídas de uma fôrma, mas a realidade é que os indivíduos verdadeiramente autênticos são os que mais chamam atenção.

“Vivemos uma era de culto à imagem. Então, sejamos francos, fica muito difícil não esbarrarmos com insatisfações e constatações frustrantes da inalcançável busca pelo ideal da boa forma.”, comenta a psicóloga Pâmela Magalhães.

Por outro lado, conscientes da realidade do mundo moderno e seu modelo de beleza praticamente inatingível, ela propõe relaxarmos e procurarmos nos reconhecer naquilo que temos, somos e podemos construir com os recursos reais e palpáveis: “Ou seja, com o nosso corpo do jeitinho que ele é, magro, roliço, longilíneo, com culote, muito bumbum, pouco bumbum, muito seio, pouco seio, e por aí vai. O que realmente importa é nos apropriarmos do corpo que nos pertence e tentarmos ter dele o melhor que ele pode nos dar, respeitando nossos anseios, possibilidades, limitações e restrições”.

A publicidade costuma padronizar a imagem das pessoas para serem mais bem absorvidas pelos consumidores. Mas é só olharmos na rua e vermos, a grande e linda diversidade de tipos físicos e traços da população. Lembre-se de que essas características físicas das revistas normalmente fogem muito da realidade.

E não pense que porque você não se encaixa no padrão de beleza ditado pela mídia que ninguém irá se atrair por você. Quase ninguém está à procura de uma foto de revista, e sim de pessoas legais e reais com quem se pode compartilhar bons momentos. Precisa de mais motivos para amar o seu corpo? A seguir, leia ótimas razões para você adorar e aceitar seu corpo exatamente do jeito que ele é.

1. Seu corpo é perfeito como é

Já parou para pensar em toda a complexidade do corpo humano? Seu corpo é uma máquina incrível, a tecnologia mais avançada já vista. Sistemas que se interconectam e proporcionam a vida dependendo de pouco esforço da sua parte, além da inteligência e dos cinco sentidos humanos que nos permitem sensações incríveis.

No caso das mulheres, ainda temos a possibilidade e a energia para gerar uma vida dentro de nós, um bebê que por nove meses no nosso interior depende do nosso corpo, nossa máquina, para se nutrir e crescer. Como não amar um sistema tão complexo e milagroso? Seu corpo é perfeito do jeito que ele é, desde seu nascimento até o momento em que ele chegará ao limite permitido à humanidade.

2. Ele é a pintura da sua vida

Desde que você nasceu – a infância, a puberdade, a adolescência e a maturidade – seu corpo acumula o que você passou, ele é o retrato da sua história. Suas linhas de expressão contam o quanto você riu ou chorou, a marca no seu ombro do tombo que você levou naquela viagem, ou o seu joelho que já não aguenta mais tanto peso depois de tantos anos jogando vôlei. Toda a sua trajetória está estampada no seu corpo e é motivo de orgulho por exibir para o mundo a sua história.

Muitas das nossas características físicas são herdadas dos nossos parentes, e fazem parte do nosso histórico familiar. Por isso, o melhor é orgulhar-se de algumas características familiares, ao invés de querer ser algo diferente da sua matriz genética.

3. Ele é único e exclusivo

Seu corpo é seu, exclusivo, peça única, não tem fôrma igual. Mesmo que alguém tente ser igual a você ou você igual à outra pessoa, essa será uma tarefa impossível, seja por fora, seja por dentro.

Esse já é um ótimo motivo para você amar o seu corpo, o maior presente que a natureza te deu. Cada parte dele, desde o formato dos seus pés à cor dos cabelos, tudo é exclusivamente seu.

4. Você será muito mais atraente

Confiança e autoestima são muito mais atraentes do que uma “boa bunda”. Opa, mas eles primeiro olham para sua bunda, depois para sua consciência? Bom, nesse caso é você quem decide o que gostaria que mais chamasse a atenção de alguém: um detalhe no seu corpo, ou sua mente, suas ideias e seu comportamento.

Quando você for feliz com o seu corpo e souber valorizá-lo, seu carisma irá aumentar significativamente e você será muito mais atraente aos olhos dos outros. A psicóloga Pâmela Magalhães sugere que você “enfatize o que seu corpo tem de bom e não fique o tempo todo buscando em si defeitos ou colecionando críticas. Seja menos exigente e destaque suas virtudes, aprimorando cada vez mais aquilo que você tem e se orgulha disso”.

5. É ele que te acompanha por toda a vida

Seu parceiro em todos os momentos (todos mesmo!), seu corpo está ali para te permitir viver e sentir tudo o que um ser humano é capaz. Essa máquina milagrosa nos faz acordar pela manhã, sentir o vento na pele, os aromas e os prazeres da vida.

Mesmo que às vezes o corpo peça ‘pinico’ e caia doente ou fraco (o que, na maioria das vezes, é por pura falta de precaução nossa), já é incrível como ele funciona bem e de forma complexa sem que tenhamos que fazer muito esforço além de comer e respirar. Temos todos os motivos para agradecer ao nosso corpo, mas principalmente, a chance de estarmos vivas e saudáveis.

6. Quanto mais você se amar, mais os outros também a amarão

Todo mundo já sabe que quanto mais autoestima, mais atraentes e brilhantes ficamos. Se você passar a aceitar o seu corpo e respeitá-lo, certamente essa satisfação será radiante e percebida pelos outros. Ao invés de focar nos seus defeitos, valorize suas qualidades e você verá que os outros passão a fazer isso também.

Você pode até achar que isso é forçação de barra. Mas se pensar um pouquinho vai conseguir listar várias pessoas que fogem aos padrões de estética das revistas, mas que são charmosas, atraentes e populares. Esse efeito é dado pela autossuficiência, pela segurança e pela autoestima verdadeira.

7. Sua vida não seria muito diferente

Sim, porque quem te ama e se interessa verdadeiramente por você agiria da mesma forma, fosse você mais magra ou mais gorda. Aquela mudança física que você tanto almeja não iria mudar quem você é e as qualidades que os outros enxergam em você.

8. Se amamos aos outros incondicionalmente, porque não a nós mesmas?

Nossos corpos não são infalíveis, estão propensos a problemas, doenças e inevitavelmente a idade. Pense em quem você ama. Deixaria de amar essa pessoa se ela estivesse acima ou abaixo do peso considerado “ideal”, tivesse rugas ou estivesse ficando “carequinha”? De jeito nenhum, não é mesmo? Então por que não ser assim consigo mesma? Possuir essas características e fugir aos padrões estéticos não deve ser considerado ruim, mas sim: natural.

Por estarmos dentro de nossos corpos, vemos defeitos que muitas vezes os outros nem percebem, porque eles não se aproximam de nós procurando alguém perfeito. Costumamos ser mais rígidas quando se trata de nós mesmas, mas o modo como nos vemos não é o mesmo como as pessoas nos veem.

9. Você será mais saudável

Ao amar seu corpo e aceitá-lo como ele é, sua vontade de cuidar dele certamente será maior. Ao mesmo tempo, zelando por sua saúde, a recompensa será uma melhora da qualidade de vida.

Faça exercícios para se sentir melhor em pontos específicos, e assim você contribui com sua saúde e sua autoestima. Coloque seu corpo à prova de boas coisas, uma corrida, ou um parque de diversões que seja. Compreender a força do seu organismo vai te fazer percebê-lo de outra maneira.

10. Você será mais feliz

Você nunca estará satisfeita se não estiver em paz com o seu corpo. Se você não aceita seu corpo e a maneira como é, essa negatividade jamais te deixará ser realmente feliz.

Ame-se e perceba como a vida será tão mais iluminada e colorida. Quando sua mente e seu corpo estiverem conectados em paz, a felicidade poderá entrar na sua vida como um raio de sol.

Cerca de 74 frases e pensamentos: Corpo Perfeito

Um corpo perfeito
Porque era assim que a humanidade devia ser de acordo com o plano divino: como os músicos de uma única orquestra, como os órgãos de um único corpo.

É preciso entender que não podemos ser felizes de verdade quando somos obrigadas a viver rotuladas por padrões estéticos tão antiquados, perversos e desnecessários, como os que pregam há anos sobre as mulheres GORDINHAS. Nós, mulheres, somos livres! TODAS NÓS! Mas para sermos livres de verdade, é necessários derrubarmos JUNTAS estes conceitos e rótulos que carregamos sobre o no nosso corpo, a nossa conduta. Eu incluo, conduta, porque estamos, ainda que subconscientemente, hipnotizadas por anos de lavagem cerebral sobre o que significa ser perfeita! O CORPO PERFEITO É O CORPO QUE VOCÊ TEM! Ponto final! Sem nenhuma comparação! Sem nenhum parâmetro! Sem nenhum certo ou errado: teu corpo é lindo do jeito que é! A gente tem que se livrar dessa CRUELDADE que nos cobram a "perfeição"! Perfeito é ter saúde, é ter o direito de ser como você é, é ser feliz com o corpo que tem, é não sofrer pelo que vão dizer, pelo que vão achar, pelo que vão pensar. Então para de se esconder, de se proibir, de se limitar. Para de acreditar que sua circunferência abdominal é mais importante do que sua feminilidade, sua inteligência, sua capacidade de sedução. Para de se proibir de vestir roupas que você tanto adora, mas "dizem" que não lhe cai bem. Foda-se o que dizem! Só você pode decidir sobre TUDO o que diz respeito ao seu corpo, inclusive, como vesti-lo! Não aceite piadas, não aceite olhares tortos, não aceite julgamentos, não aceite nada que lhe diminua. Se você quiser mudanças em seu corpo, você é livre pra isso, mas faça SOMENTE se realmente VOCÊ deseja, e jamais, porque querem ou te obriguem a fazerem essa mudança! E bota na cabeça, de uma vez por todas: teu corpo é teu templo. Ele é divino por natureza! E tudo que é divino... é lindo!

Cada pedacinho dele!

Sou desastrada, não tenho o corpo perfeito, me esqueço das coisas rápido, gosto muito rápido das pessoas, meu cabelo é bagunçado, sempre fico chateada quando falam mal de mim, mas tento ser forte.

Às vezes sou antagônica, mas uma coisa que eu nunca vou conseguir ser é normal.

EU não preciso prejudicar outras pessoas para ser FELIZ; Não preciso de um corpo perfeito para ser notado; Não preciso fazer escândalos para resolver problemas; Não preciso humilhar ninguém para me sentir melhor; Não preciso fazer as pessoas de degraus para subir na vida; E nem preciso "puxar o saco de ninguém" para conseguir o que quero. Sou o protagonista da minha história. Não nasci para ficar na platéia só assistindo ao show da vida. Nasci para fazer parte desse Show !!! Vivo consciente de que sempre existirão pessoas

que irão me AMAR pelo o que EU SOU; e de que muitas outras, irão me ODIAR pelo mesmo motivo.

Aprendi que a beleza da mulher não se encontra no corpo perfeito e sim na sua força em recomeçar após uma queda. Essa força inspira e provoca admiração. Homens fracos não conquistam mulheres fortes.
Dani Andrade.

Mulher pra ser bonita não precisa de maquiagem, precisa de caráter. Não precisa ter o corpo perfeito, mas tem que saber respeitar o corpo que tem. Mulher pra ser mulher não precisa de um homem ao seu lado, precisa de si mesma, se valorizar e saber que ela é melhor do que qualquer coisa que as pessoas falem. Ela é o que ela faz. Tem que saber sorrir e não esquecer que existe uma menina aí ainda. Não precisa bancar a durona, até gigantes choram, não precisa correr atrás, mas não tem que ser orgulhosa e deixar ir embora. Mulher bonita mesmo, é aquela que sorri e muda o dia, que fala e sabe do que está falando, que abraça com carinho, que ama com o coração. Mulher mesmo é aquela que sabe impôr respeito sem desrespeitar ninguém, aquela que fala de maneira firme, mas não rude, é aquela que pode usar um salto ou um tênis, mas sabe a feminilidade que tem. Mulher mesmo não é feita de roupa, maquiagem ou de um namorado, é feita de carne, osso, entranhas e sentimentos. (falasdosilencio)

Linda não é aquela pessoa que tem um rosto e um corpo perfeito, e sim aquela que segura as lágrimas para ninguém se preocupar com ela, aquela que sorri com a felicidade dos outros, aquela que estende as duas mãos para ajudar mesmo sabendo que também pode cair, aquela que é forte num momento que está fraco, aquela que luta mesmo sabendo que pode fracassar, aquela que prefere machucar com a verdade do que com a mentira.

Sua força foi o que me conquistou Um corpo perfeito que apenas um semideus poderia ter Um olhar brilhante que insiste em me derreter Os seus defeitos arrogantes transformam-se em um maldito charme que me enlouquece Você vive a guerra e não sabe que já devastou o meu coração Não somos uma amizade, aqui é diferente, existe paixão Por você enfrento o maior dos troianos apenas para senti-lo novamente em meu âmago Filho de Peleu, sou Pátroclo, sou seu.

Jonatas Medeiros

O sucesso que você tanto almeja, o amor que procura, o corpo perfeito que você sonha em ter, depende exclusivamente de uma pessoa você. Pare de se vitimizar, tudo que deseja só depende de você.

Como e o corpo fisico dos anjos de Deus e o de Jesus e como e chamado? E um corpo integral,, ou espirituale chamos de corpo integral, e nao glorioso como alguns bajuladores falam por ai. Alem de ser perfeito, Ja o nosso e material E quando eles se materealizam, se materializao em corpos perfeitos

Ja nois vivemos num trialismo entre corpo perfeito, corpo material, e corpo espiritual ou corpo integral, e nao um dualismo como dizem por ai.

Inserida por danisurfpalmas2

Sabe onde está sua dificuldade em desenvolver qualquer habilidade? Em suas palavras e pensamentos. Toda vez que você disser: Não consigo! Não sou capaz e vou desistir, estará anulando uma chance de ser o que almeja.

A capacidade de realizar ações independe de ter ou não atributos físicos, ditos padrão, ''um corpo perfeito'' ou coordenação motora intacta, desde que você acredite que é capaz de realizar qualquer coisa que desejar.

Inserida por JaneFernandaN

☯️ seu corpo é sempre perfeito para o que você veio trabalhar neste mundo.... O defeito esta no olhar de quem ainda não entendeu que ele é apenas o veiculo de locomoção aqui na terra e, que a verdadeira aparência esta na essência. Precismos trabalhar árduo para quebrar a couraça da ignorância e assim, deixar fluir a partícula Crística que habita em cada um de nos. Esta é a força para ultrapassar as barreiras da limitação e revelar quem somos de verdade! Aceite quem você é para ter uma relação de amor consigo mesmo.

Descubra o que você tem de melhor e ofereça primeiro a seu melhor amigo,você!😍

Inserida por LeoneteSilva