Como fazer coxa e sobrecoxa Ana Maria Braga?

Ana Maria Braga ensinou a fazer uma sobrecoxa com legumes e páprica no "Mais Você" (TV Globo) de hoje.

Receita ideal para o almoço é feita no forno e pode ser servida com arroz.

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Ingredientes

  • 1 quilo de sobrecoxa de frango
  • 3 ramos ou 5 gramas de alecrim
  • 2 colheres de chá e meia ou 50 gramas de alho picado
  • 150 gramas de cebola roxa cortada em 8 partes
  • 2 colheres de sopa de molho inglês
  • 150 mililitros de vinho branco seco
  • 2 colheres e meia de sopa (ou 45 gramas) de sal
  • 1 colher e meia de sopa de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de páprica picante
  • 2 colheres de sopa de páprica defumada
  • 50 mililitros de suco de limão-taiti
  • Noz-moscada ralada e pimenta-do-reino moída a gosto
  • 600 gramas de batata bolinha com casca cortadas em 4 partes
  • 50 gramas de manteiga gelada cortada em cubos
  • 100 gramas de ervilha-torta limpa
  • 100 gramas de brócolis comum em florete

Modo de preparo

Em um saco plástico coloque 1 quilo de sobrecoxa de frango, 3 ramos de alecrim, 2 colheres e meio de sopa de alho picado, 150 gramas de cebola roxa cortada em 8 partes, 2 colheres de sopa de molho inglês, 150 mililitros de vinho branco seco, 2 colheres de sopa e meia de sal, 1 colher e meia de sopa de açúcar mascavo, 1 colher de sopa de páprica picante, 2 colheres de sopa de páprica defumada, suco de 1 limão-taiti, noz-moscada ralada e pimenta-do-reino moída a gosto e 600 gramas de batata bolinha com casca cortada em 4 partes.

Misture bem os ingredientes da marinada dentro do saco, feche o saco e reserve na geladeira por, no mínimo, 3 horas.

Depois desse tempo, retire da geladeira, despeje a sobrecoxa com os ingredientes da marinada em uma assadeira, arrume cada sobrecoxa para que fiquem com a pele para cima, distribua 50 gramas de manteiga gelada cortada em cubos, cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 200 graus Celsius por 40 minutos.

Retire do forno, descarte o papel alumínio, adicione 100 gramas de ervilha-torta limpa, 100 gramas de brócolis comum em florete e leve novamente ao forno por mais 30 minutos a 250 graus Célsius. Retire do forno e sirva.

Uma sobrecoxa assada com manteiga temperada foi a receita feita hoje por Ana Maria Braga no programa "Mais Você".

A carne leva uma mistura de temperos.

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Ingredientes da manteiga temperada

  • 50 g de manteiga sem sal
  • 1 colher de sopa de sal
  • 2 colheres de sopa de alecrim debulhado e picado
  • 1/2 (meia) colher de sopa de alho picado
  • 1/4 de colher de chá de pimenta caiena
  • 1/2 (meia) colher de chá de páprica defumada
  • raspas de dois limões sicilianos

Ingredientes do frango

  • 1 kg de sobrecoxa
  • Manteiga temperada

Ingredientes da maionese de batatas

  • 1,2 kg de batatas cortadas em cubos pequenos
  • 1 litro de água fervente
  • 2 colheres de sopa de sal
  • 1 ovo
  • 1 colher e meia de sopa de suco de limão siciliano
  • 1/2 (meia) colher de sopa de mostarda
  • Sal a gosto
  • salsinha a gosto

Modo de preparo da manteiga

Numa tigela, misture a manteiga sem sal derretida, o sal, o alecrim debulhado, o alho picado, a pimenta caiena, a páprica defumada e raspas de 2 limões sicilianos.

Reserve.

Modo de preparo do frango

Esfregue a manteiga temperada no quilo de sobrecoxa em temperatura ambiente, cubra a tigela com filme plástico e deixe na geladeira por 2 horas.

Depois deste tempo, transfira as sobrecoxas temperadas para uma assadeira e leve para assar em forno preaquecido a 250ºC por 30 minutos.

Depois desligue o forno mas deixe as sobrecoxas dentro do forno por 20 minutos.

Modo de preparo da maionese de batatas

Em uma panela, em fogo médio, com 1 litro de água fervente e 2 colheres de sopa de sal, coloque as batatas em cubos pequenos e deixe cozinhar. Depois de cozidas, escorra as batatas.

Transfira 100 gramas de batata cozida — aproximadamente 1 batata — para um liquidificador e junte ovo, suco de limão siciliano, mostarda, a gordura da assadeira que soltou das sobrecoxas e o agarradinho da forma.

Bata bem até obter uma textura cremosa como maionese. Misture este creme nas batatas cozidas, tempere com sal e salsinha picada a gosto.

Sirva em seguida com as sobrecoxas assadas.

Como fazer coxa e sobrecoxa Ana Maria Braga?

Receita de sobrecoxa assada com manteiga temperada

Atenção: Requer tempo para marinar e assar.

Icone representado a lista de ingredientes Ingredientes

  • 50 g de manteiga sem sal derretida
  • 1 colher (sopa) de sal
  • 2 colheres (sopa) de alecrim debulhado e picado
  • ½ colher (sopa) de alho picado
  • ¼ de colher (chá) de pimenta-caiena
  • ½ colher (chá) de páprica defumada
  • Raspas de 2 limões-sicilianos
  • 6 sobrecoxas em temperatura ambiente
  • Batata

  • 1,2 kg de batatas em cubos pequenos
  • Sal
  • 1 ovo
  • 1 e ½ colher (sopa) de suco de limão-siciliano
  • ½ colher (sopa) de molho de mostarda
  • Salsinha picada a gosto

Modo de preparo

  1. Misture os 7 primeiros ingredientes e esfregue nas sobrecoxas.
  2. Cubra e deixe marinar na geladeira por 2 horas.
  3. Disponha em assadeira e asse em forno alto preaquecido (250 ºC) por 30 minutos.
  4. Desligue e deixe as sobrecoxas dentro do forno por mais 20 minutos.
  5. Transfira para uma travessa e reserve a gordura da assadeira.
  6. Batata

  7. Cozinhe a batata em água com sal até amaciar.
  8. Escorra e, no liquidificador, bata 100 g da batata com a gordura da assadeira, o ovo, o limão e a mostarda até ficar cremoso.
  9. Misture ao restante da batata, ajuste o sal e salpique salsinha.
  10. Sirva com as sobrecoxas.

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$ Estimativa de custo

Baixo

Preparação de até R$ 40,00. Para saber se o prato é econômico, divida o valor da receita pelo número de porções.

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