Em que época a atividade física tinha papel relevante para a sobrevivência do homem?

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• Em qual período histórico a atividade física tinha papel fundamental na sobrevivência do homem onde expressava a necessidade vital de atacar e defender?
• Desde quando o homem já praticava atividade física?
• Quando o homem passou a se exercitar?
• Qual foi o papel da atividade física na vida do homem Pré

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Acesso em: 21 out. 2015.
Questão 8 - QUESTÃO 15 do Concurso da Educação Física, Pernambuco. 
A educação física trata, na escola, de uma área denominada:
A) Cultura corporal.
B) Aptidão física.
C) Cultura humana.
D) Prática esportiva generalizada.
E) Educação, esporte e lazer. Fonte: Disponível em: <https://site.pciconcursos.com.br/
provas/22815197/a6a68fa9654d/pv_professor_de_educacao_fisica.pdf>. Acesso em: 21 
out. 2015.
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CONHECENDO A HISTÓRIA DA GINÁSTICA
1 INTRODUÇÃO
TÓPICO 2
Neste tópico você entenderá a trajetória histórica da ginástica até os dias atuais e sua 
inserção no ambiente escolar. Iniciaremos contando a história desde os primórdios da civilização 
e como ela vem acompanhando a evolução da sociedade, principalmente no ambiente escolar. 
A ginástica, para Ramos (1982, p.15), “vem da Pré-história, afirma-se na Antiguidade, estaciona 
na Idade Média, fundamenta-se na Idade Moderna e sistematiza-se nos primórdios da Idade 
Contemporânea”.
UNIDADE 1
2 SÍNTESE DA CONSTRUÇÃO HISTÓRICA DA GINÁSTICA: DA PRÉ-HISTÓRIA 
À IDADE MÉDIA
A palavra ginástica, de acordo com Ayoub (2003), advém do grego Gymnastiké, que 
significa a arte de fortificar o corpo e dar-lhe agilidade. Esse termo reflete as perspectivas 
historicamente direcionadas à prática da ginástica pelo homem ao longo da história.
Para Ramos (1982), a ginástica era entendida como a prática do exercício físico, que 
na pré-história tinha papel relevante para sua sobrevivência, expressando principalmente a 
necessidade vital de atacar e defender-se, possuindo o caráter utilitário, sendo transmitido 
através das gerações.
Podemos observar, nas figuras a seguir, que a ginástica na Pré-história se tratava de 
uma exercitação espontânea e ocasional, que possuía um caráter natural, utilitário, guerreiro, 
ritualístico e recreativo e objetivava a luta pela vida, os ritos e cultos, a preparação para a guerra, 
as ações competitivas entre tribos e as práticas recreativas (OLIVEIRA & NUNOMURA, 2012).
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FIGURA 1 – HOMENS PRÉ-HISTÓRICOS EM ATITUDES DE ATAQUE E DEFESA
FONTE: Disponível em: <http://i.ytimg.com/vi/OXzt_1w0qF4/hqdefault.jpg>.
 Acesso em: 10 set. 2015.
FIGURA 2 – HOMENS PRÉ-HISTÓRICOS EM ATITUDES DE ATAQUE E DEFESA
FONTE: Disponível em: <https://sites.google.com/site/historiaeducacaofisica/_/
rsrc/1380599367754home/pre_historia_1%5B1%5D.jpg?height=371&width=398>.
 Acesso em: 10 set. 2015.
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Veja o vídeo no link a seguir que mostra a atividade 
física na Pré-história.
<https://www.youtube.com/watch?v=C13_
sm3qw6k>.
O exercício físico utilitário e sistematizado de forma rudimentar era transmitido de uma 
geração a outra, por meios dos jogos, rituais e festividades (PARRA, SANTANA, LIMA, 2010). 
Na Antiguidade, Ramos (1982) cita que a prática de exercícios ocupou um lugar de destaque 
nas civilizações orientais e do novo mundo. Egípcios, assírios, babilônios, hititas, persas, 
chineses, japoneses e os índios pré-colombianos utilizavam a ginástica como objeto de culto, 
recreação e preparação guerreira. 
Na China, mais ou menos 3000 a.C., um imperador guerreiro, Hoang Ti, pensando no 
progresso do seu povo, pregava os exercícios físicos com finalidades higiênicas e terapêuticas, 
além do caráter guerreiro (COSTA, 1998). 
FIGURA 3 – MILITARES CHINESES PRATICAVAM UM JOGO QUE NA VERDADE ERA UM 
TREINO MILITAR 
FONTE: Disponível em: <http://img.historiadigital.org/2014/04/Futebol-Historia-Tsu-Chu.jpg>.
 Acesso em: 10 set. 2015.
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Na Índia, os exercícios físicos eram tidos, no começo do primeiro milênio, como uma 
doutrina por causa das "leis de Manu", uma espécie de código civil, político, social e religioso. 
Eram indispensáveis às necessidades militares, além do caráter fisiológico. Buda atribuía aos 
exercícios o caminho da energia física, pureza dos sentimentos, bondade e conhecimento 
das ciências para a suprema felicidade do Nirvana (no budismo, estado de ausência total de 
sofrimento). A yoga tem suas origens na mesma época, retratando os exercícios ginásticos 
no livro Yajur Veda, que, além de um aprofundamento da Medicina, ensinava manobras 
massoterápicas e técnicas de respirar (COSTA, 1998). 
FIGURA 4 – EXERCÍCIOS GINÁSTICOS NO LIVRO "YAJUR VEDA, YOGA” 
FONTE: Disponível em: <http://www.nucleosattva.com.br/servicos_arquivos/aula01.jpg>.
 Acesso em: 10 set. 2015.
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Veja os vídeos nos links a seguir que mostram a história da yoga.
<https://www.youtube.com/watch?v=3DFVOvCWzN0>.
<https://www.youtube.com/watch?v=s_15soE_eHU>.
No Japão, a educação física era quase sempre ligada aos fundamentos médico-
higiênicos, fisiológicos, morais, religiosos e guerreiros. A civilização japonesa também tem 
sua história ligada ao mar devido à posição geográfica, além das práticas guerreiras feudais, 
os samurais (COSTA, 1998).
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FIGURA 5 – SAMURAIS, ELITE GUERREIRA DO JAPÃO FEUDAL 
FONTE: Disponível em: <http://1.bp.blogspot.com/_6VNuFjuhuQM/SoQozx8rk_I/AAAAAAAAABg/
LJQGxc62kbE/s320/OgAAALhWrUhNUCrd7mqW4YZRHVzwguYxHmgHV6RcTM3x8ISdyc
frDPN3PReOm7mSwSQ78PraP4pQSbxkuCoQDNLNPNgAm1T1UKHmrg-ufZkTawJ_Z6R_
ONpUto1o.jpg>.
 Acesso em: 11 set. 2015.
FIGURA 6 – SAMURAIS, ELITE GUERREIRA DO JAPÃO FEUDAL 
FONTE: Disponível em: <http://www.ipcdigital.com/wp-content/uploads/2015/07/photo_04-596x384-
custom.jpg>. Acesso em: 11 set. 2015.
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Veja os vídeos nos links a seguir que mostram os samurais, sua 
história e costumes.
<https://www.youtube.com/watch?v=0Z0EybcIwmQ>.
<https://www.youtube.com/watch?v=rg0cUXcB7y4>.
<https://www.youtube.com/watch?v=gb_sPe02Gug>.
No Egito, dentre os costumes existiam os exercícios gímnicos, revelados nas pinturas 
das paredes das tumbas, em que era valorizado o que se conhece hoje como qualidades físicas, 
tais como: equilíbrio, força, flexibilidade e resistência. Já usavam, embora de forma rudimentar, 
materiais de apoio, como troncos de árvores, pesos e lanças (COSTA, 1998).
FIGURA 7 – EXERCÍCIOS GÍMNICOS REVELADOS NAS PINTURAS DAS PAREDES DAS 
TUMBAS 
FONTE: Disponível em: <http://4.bp.blogspot.com/_QZXB-LgPkaA/S5mZ8XZzmXI/
AAAAAAAAAFA/7oKnJWwvdEY/s320/image013.jpg>.
 Acesso em: 11 set. 2015.
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FIGURA 8 – EXERCÍCIOS GÍMNICOS NAS PINTURAS DAS PAREDES DAS 
TUMBAS 
FONTE: Disponível em: <http://esquizofia.files.wordpress.com/2011/08/egyptian-painting-
in-the-british-museum.jpg>. Acesso em: 11 set. 2015.
A civilização da Grécia, através da sua cultura, marcou e desenvolveu a educação 
física, por meio de nomes como Sócrates, Platão, Aristóteles e Hipócrates, que contribuíram 
atribuindo conceitos até hoje aceitos na ligação corpo e alma através das atividades corporais 
e da música (GOMES, 2010). 
Os gregos valorizavam não só a ginástica pedagógica, mas também a popular e a 
militar. Os sistemas metodizados e em grupo, assim como os termos halteres, atleta, ginástica, 
pentatlo, entre outros, são uma herança desse povo. As atividades sociais e físicas eram uma 
prática até a velhice, lotando os estádios destinados a isso (COSTA, 1998).
FIGURA 9 – HOMENS EM PREPARAÇÃO GUERREIRA 
FONTE: Disponível em: <http://s3.amazonaws.com/magoo/
ABAAAfhSEAB-6.jpg>. Acesso em: 14 set. 2015.
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FIGURA 10 – HOMENS EM PREPARAÇÃO GUERREIRA 
FONTE: Disponível em: <http://historiablog.files.wordpress.com/2009/09/ancientgames.jpeg>.

Em qual período histórico a atividade física tinha papel fundamental na sobrevivência do homem onde expressava a necessidade vital de atacar e defender?

Desde quando o homem já praticava atividade física?

Quando o homem passou a se exercitar?

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