Quais os fatores que afetam a qualidade de vida no trabalho?

É crescente o número de empresas que estão passando a dar mais atenção à qualidade de vida de seus colaboradores.

Gestores de pequenas e grandes organizações perceberam que funcionários satisfeitos e engajados são mais produtivos e, consequentemente, geram resultados melhores.

Além disso, o bem-estar das equipes é um fator importante para a manutenção do clima organizacional e da imagem da empresa, afetando novas contratações e também a retenção de talentos.

Mas será que você sabe quais fatores realmente influenciam na qualidade de vida dos profissionais da sua organização? Continue a leitura e descubra também como a empresa pode ajudar!

1. Saúde física e emocional

É claro que ao pensarmos em bem-estar, logo relacionamos à saúde física de um indivíduo. Com certeza, o cuidado com esse aspecto é fundamental.

Consultas periódicas, rotinas de atividades físicas e acompanhamento médico para pessoas com doenças já diagnosticadas são essenciais para a qualidade de vida.

Agregado a isso, o cuidado com a saúde emocional não pode ser deixado de lado, lembrando, inclusive, que muitas doenças físicas são influenciadas pelo psicológico.

2. Flexibilidade na rotina

Trabalhar sob extrema pressão de horários é algo que prejudica o bem-estar de qualquer pessoa. Esse é um fator que pode ser revertido com políticas mais flexíveis na empresa.

Atualmente, é comum organizações adotarem um sistema que permite que os colaboradores adaptem seu horário, chegando um pouco mais tarde e saindo mais tarde ou vice-versa.

O home office também é uma solução inteligente para profissionais que moram longe do local de trabalho ou querem passar mais tempo com suas famílias.

3. Oferta de benefícios

Um estudo da Glassdoor apontou que quatro em cada cinco profissionais entrevistados prefeririam receber benefícios da empresa do que um aumento.

A oferta de benefícios mostra que a organização valoriza o colaborador e preocupa-se com sua qualidade de vida.

Entre os benefícios que podem elevar o bem-estar e a satisfação dos colaboradores estão plano de saúde, vale-alimentação, licença maternidade e paternidade expandida, descontos em serviços e acesso a um restaurante corporativo e áreas de lazer na empresa.

4. Ambiente agradável

Fomentar um ambiente organizacional saudável é mais uma forma que os gestores podem encontrar para colaborar com a qualidade de vida de seus funcionários.

Investir em espaços agradáveis, claros e limpos é fundamental para garantir que as equipes trabalhem mais satisfeitas. Além disso, oferecer locais apropriados para descanso, lazer e refeições também é uma forma de valorizar o capital humano da empresa.

5. Apoio da gestão

Por fim, é imprescindível que toda a gestão esteja alinhada no propósito de investir na valorização dos profissionais. Assim, ações para a melhora da qualidade de vida se tornarão uma realidade efetiva na corporação.

Entre as ações que a liderança pode desenvolver estão:

  • programas de conscientização sobre alimentação saudável;
  • incentivo à atividade física;
  • oportunidade de flexibilização de horários;
  • participação em eventos com foco em bem-estar.

Viu como sua empresa tem um papel fundamental na qualidade de vida dos colaboradores? Esperamos que este post tenha ajudado você a trabalhar estratégias que contribuam para o bem-estar dos funcionários e aumento dos resultados em sua organização.

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Por Rosemary de Almeida, psicóloga e professora das Escolas de Liderança e Comunicação da Integração Escola de Negócios

Veja os desafios e as ações que melhoram a qualidade de vida no trabalho de uma maneira holística, ou seja, que beneficia colaboradores, seus familiares e a organização

Qualidade de vida no trabalho pode ser definida como a qualidade total da vida no trabalho de um funcionário em uma organização. Ou seja, ela não está vinculada só a funcionários mais felizes, mas também a melhores resultados de negócios. 

Quando a qualidade de vida no trabalho é estável, a produtividade tende a aumentar. O mesmo ocorre com o nível de retenção de funcionários.

Rosemary de Almeida, psicóloga e professora das Escolas de Liderança e Comunicação da Integração Escola de Negócios, aponta cinco ações que não só melhoram a qualidade de vida no trabalho do funcionário, mas que também refletem em um aumento no bem-estar da família do colaborador e da própria organização.

1 – Avaliar se o profissional está satisfeito profissionalmente

A felicidade no trabalho está relacionada com o nível de engajamento do colaborador com a organização. Quanto mais satisfeito um funcionário se sentir, mais comprometido estará com a empresa. E esse tipo de envolvimento impulsiona o desempenho.

Entre alguns dos fatores importantes que elevam a satisfação do funcionário no ambiente de trabalho estão a segurança, a adequação de atividades, a autonomia, a liberdade, sua valorização e seu reconhecimento.

2 – Reduzir os níveis de estresse no local de trabalho

Entender a causa e como evitar o estresse é essencial para manter a qualidade de vida no trabalho. “O estresse ocorre quando as demandas de trabalho são maiores do que a capacidade percebida de atendimento delas. Reduzir a sua incidência é imprescindível para manter o moral e a produtividade da equipe.

Algum nível de estresse é aceitável, como o chamado estresse positivo, que é desafiante, motivacional. Em excesso, no entanto, pode resultar em mudanças físicas e mentais comprometedoras. E cuidado com o mito do ‘colaborador apaixonado pelo que faz é imune ao estresse’, pois pesquisas comprovam que essa pessoa também sofre desgaste e pode abandonar a empresa.

Quais os fatores que afetam a qualidade de vida no trabalho?

3 – Não perder de vista o poder da recompensa financeira

“Alguns dizem que salário não motiva, mas com certeza desmotiva”, avisa Rosemary. A estrutura salarial da empresa deve ser justa e equitativa, equilibrada interna e externamente. Deve-se garantir salários e benefícios razoáveis para que os colaboradores tenham um padrão de vida adequado. 

Empresas que pagam bem atraem melhores profissionais quando comparadas às que não possuem um pacote atrativo. Vale lembrar ainda que todos devem ser reconhecidos pelo valor que agregam ao sucesso da organização. Colaboradores reconhecidos são mais motivados e leais, além de terem melhor desempenho.

4 – Possibilitar um equilíbrio entre vida profissional e pessoal

O chamado novo normal, principalmente baseado nos interesses das gerações mais jovens, trouxe à tona a necessidade de revisitar o atual modelo profissional que prega trabalho, trabalho e mais trabalho. A ordem agora é estabelecer soluções alternativas. O home office e a jornada flexível são os primeiros itens de desejos para uma vida mais saudável. Porém, como as necessidades não são comuns, ouça os interesses dos colaboradores e adapte-os quando possível.

Para começar, tenha uma equipe adequada à demanda, evite horas extras, incentive a prática de atividades físicas e programas culturais. Quando justificável, implante um horário flexível e o trabalho remoto, evitando deslocamentos e utilização de espaços físicos desnecessários. 

5 – Garantir um ambiente de trabalho diverso e não-tóxico

A empresa não deve ter espaço para ofensas, gritos, pressões desnecessárias, responsabilizações indevidas, assédio, racismo…  Todos devem se sentir  pertencentes da mesma forma e com os mesmos direitos e deveres. Sonho? Realidade que deve ser perseguida incansavelmente para se conquistar a tão desejada qualidade de vida no trabalho. 

Uma gestão humanizada e ações estratégicas de recursos humanos irão ajudar na jornada para reconhecer e recompensar esforços, garantir distribuição adequada de tarefas, possibilitar trabalho remoto, ter um programa de bem-estar, proporcionar condições adequadas de trabalho, além de respeitar horários, intervalos entre jornadas e férias. 

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Quais são os fatores que afetam a qualidade de vida no trabalho?

Principais problemas que afetam a qualidade de vida no trabalho.
Falta de comunicação. ... .
Falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional. ... .
Ausência de ferramentas adequadas para execução das tarefas. ... .
Treinamento inadequado ou inexistente. ... .
Ambiente de trabalho desconfortável..

Quais são os fatores que influenciam a qualidade de vida?

Qualidade de vida é um parâmetro amplo, que passa por áreas como lazer, gastronomia, entretenimento, capacidade de consumo, socialização, saúde, educação e segurança pública. Trata-se, assim, de uma sensação de prazer que deriva também (mas não somente) de um bem-estar civilizatório proporcionado pelo Estado.

Quais podem ser os fatores que prejudicam a satisfação dos trabalhadores?

Os fatores internos estão ligados ao ambiente de trabalho, a equipe, ao chefe, as condições físicas do local de trabalho, ao salário, a possibilidade de crescimento profissional e outros; já os fatores externos, são referentes a saúde psíquica do trabalhador, relacionamento interpessoal e familiar, os quais influem no ...